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Bild Kurklinik Miramar

Headline Psychologische Versorgung

Das Konzept der psychosozialen Abteilung ist auf „Hilfe zur Selbsthilfe” ausgerichtet.

Unsere Diplom-Psychologin und Diplom-Sozialpädagoginnen bieten verschiedene lösungsorientierte Programme an, die effizient und zügig wirken. Die Methoden der Verhaltenstherapie und der systemischen Therapie sind wissenschaftlich nachgewiesen besonders wirksam. Unsere Trainingsprogramme vermitteln in kurzer Zeit Fertigkeiten und Kompetenzen, die Patient/innen erfolgreich individuelle und eigenständige Lösungswege während und nach der Kur ermöglichen.

Die Teilnahme an allen psychosozialen Angeboten ist freiwillig und wird den Patient/innen zum Kurbeginn in einem Eingangsgespräch angeboten. Der Erfolg der angebotenen Programme hängt wesentlich von der Motivation und Kooperation der Kurpatient/innen ab.

 

Angebote für Mütter und Väter

"Stressbewältigung"

Viele Eltern sind durch Haushalt, Erziehung und Berufstätigkeit mehrfach belastet. Folge ist ein Mangel an Selbstfürsorge und Belastungsausgleich. In diesem 4-teiligen Kursprogramm geht es darum, eigene stressförderne Einstellungen und Verhaltensweisen zu erkennen und neue Wege für einen entspannteren Alltag zu erarbeiten.

 

"Entspannter Erziehen" - Wege aus der Brüllfalle

Vielen Eltern fehlt auf Grund eines stressigen Alltags die Zeit und Geduld, sich mit ihren Kindern konstruktiv und geduldig auseinanderzusetzen. Ihre "Zündschnur" ist kurz und es wird schneller laut, als einem lieb ist. Ziel dieses Kurses ist es, die Kinder besser zu verstehen, eigene Einstellungs- und Verhaltensweisen zu erkennen und neue Wege für einen entspannteren Alltag zu erarbeiten.

 

Psychologische Einzelgespräche

Mütter und Väter, die an seelischen Erkrankungen, z.B. Angststörungen oder Depressionen oder anderen erheblichen psychosozialen Belastungen leiden, können während der Kur psychologische Beratung in Anspruch nehmen. Wir arbeiten schwerpunktmäßig systemisch und verhaltenstherapeutisch orientiert. Einzelgespräche mit Kindern und Jugendlichen werden von uns nicht angeboten.

 

Erziehungsberatung

Wir unterstützen Mütter und Väter bei Fragen zur Erziehung, Beratung in Trennungs-/Scheidungssituationen, Informationen zu kindlichen Störungsbildern, z.B. ADHS, Enuresis, kindlichen Ängsten. Einzelgespräche mit Kindern und Jugendlichen werden von uns nicht angeboten.

 

Raucher-Entwöhnungsprogramm

Mütter und Väter, die sich aus gesundheitlichen Gründen das Rauchen abgewöhnen wollen oder müssen, werden bei Bedarf in Einzelgesprächen psychologisch unterstützt.

 

Entspannungstraining

Wir bieten wahlweise: Progressive Muskelrelaxation, Klangreise, Achtsamskeitstraining "Bodyscan", "Stranderleben".

 

Vorträge zu psychologischen Themen

Wir bieten Informationen und Aufklärung zu folgenden Themen: Stress, Schlafstörungen, Angsterkrankungen, Depressionen.

 

Forum "Alleinerziehend"

Ein Austauschforum für Mütter und Väter, die in Ein-Eltern-Familien leben.

 

Aktiv in Form - Programm für Übergewichtige

Sie möchten abnehmen oder müssen aus gesundheitlichen Gründen Ihr Gewicht reduzieren?

Dann empfehlen wir Ihnen "Aktiv in Form", ein Modul-Programm für übergewichtige Mütter und Väter mit einem Body-Maß-Index über 27. BMI = Körpergewicht in kg / Größe in m2 .
Anhand von Intervallen werden folgende Klassen bzw. Grade der Adipositas unterschieden:

Untergewicht
Normalgewicht
Übergewicht
Adipositas Grad I
Grad II
extreme Adipositas Grad III
unter 18,5
18,5 - 24,9
25 - 29,9
30 - 35,9
35 - 39,9
über 40
Link zu BMI-Rechner

Die Module können einzeln oder als Gesamtprogramm ausgewählt werden:

 

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Beratung & Information, Joachim Baumgarn, Telefon (04367) 71 81 51